Samtalsstöd hos Krisis – KBT, sorgebearbetning och psykodynamisk terapi
Hos Krisis erbjuder vi professionellt samtalsstöd för dig som vill bearbeta livets utmaningar, vare sig det handlar om kris, sorg eller personliga hinder. Våra erfarna terapeuter är specialiserade på olika behandlingsmetoder, vilket ger oss möjlighet att skräddarsy stödet efter just dina behov.
Vi erbjuder kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hjälpa dig identifiera och förändra negativa tankemönster och beteenden som kan bidra till stress, ångest eller andra psykologiska svårigheter. För dig som befinner dig i sorg erbjuder vi specialiserad sorgebearbetning, en trygg och empatisk miljö där du får möjlighet att bearbeta förluster och hitta vägar att gå vidare.
För djupare utforskning av inre konflikter och känslor erbjuder vi även psykodynamisk terapi, där fokus ligger på att förstå och bearbeta omedvetna processer och tidigare upplevelser som kan påverka ditt mående idag.
Oavsett vilken metod som passar dig bäst, är vårt mål att ge dig verktygen för att må bättre och stärka din psykiska hälsa på lång sikt.
För mer information eller bokning av samtal, vänligen skicka en epost till info@krisis.se.